отлеты из кабачков
ƒобавить ѕоиск

¬ойти через соц.сеть

Ћогин:
ѕароль:
«арегистрироватьс€
Ќапомнить пароль
¬ойти как пользователь
¬ы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
–еклама:
 

ѕопул€рные рецепты

–азное:

 отлеты из кабачков

Ќет голосов
10јпрел€ 2016


»нгредиенты:


ќсновной ингредиент:  абачки

  • 500 гр. кабачков = 135 ккал
  • 50 гр. = 1 €йцо = 80 ккал
  • 45 гр. =1,5 ст. л. муки = 171 ккал
  • 50 гр. брынзы = 130 ккал
  • 40 гр. зелени петрушки, укропа = 16 ккал
  • 20 гр. = 1 ст. л. растительного масла = 180 ккач
  • 705 гр. = 712 ккач 100 гр. =101 ккал
  • без брынзы: 655 гр. = 582 ккал; 100 гр. = 89 ккал



Ќациональна€ кухн€:† –осси€

 отлеты из кабачков

 абачки, натерев на крупной тЄрке, посолить и оставить на 10-15 минут. «атем отжать, прибавить 1 €йцо, 1,5 ст. л. муки, тЄртую брынзу. ’орошо размешать, сформовать в виде котлет, жарить в масле. (ћожно делать котлеты, не добавл€€ брынзу.) ѕосыпать зеленью.

500 гр. кабачков = 135 ккал

50 гр. = 1 €йцо = 80 ккал

45 гр. =1,5 ст. л. муки = 171 ккал

50 гр. брынзы = 130 ккал

40 гр. зелени петрушки, укропа = 16 ккал

20 гр. = 1 ст. л. растительного масла = 180 ккач

705 гр. = 712 ккач 100 гр. =101 ккал

без брынзы: 655 гр. = 582 ккал; 100 гр. = 89 ккал



Ќациональные кухни

—татистика сайта:

’итов ¬сего: 5330816 —егодн€: 7596

’остов ¬сего: 307496 —егодн€: 538

ѕосетителей ¬сего: 1991637 —егодн€: 3586 —ейчас на сайте: 26