“ефтели из хека и креветок
ƒобавить ѕоиск

¬ойти через соц.сеть

Ћогин:
ѕароль:
«арегистрироватьс€
Ќапомнить пароль
¬ойти как пользователь
¬ы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
–еклама:
 

ѕопул€рные рецепты

–азное:

“ефтели из хека и креветок

4- голос(ов) / 3.52- рейтинг
27Ќо€бр€ 2016


»нгредиенты:


ќсновной ингредиент: ’ек

  • 500 г филе хека
  • 250 г очищенных креветок
  • 150 мл рыбного бульона
  • 1 стручок болгарского перца
  • 2 помидора
  • 1 луковица
  • 1 €йцо
  • 0,5 пучка зелени петрушки
  • 2 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. риса
  • красный и черный молотый перец, соль



Ќациональна€ кухн€:† –усска€

“ефтели из хека и креветок

‘иле хека промыть, пропустить через м€сорубку.  реветки нарезать, смешать с рыбным фаршем, добавить €йцо и промытый рис, посолить, поперчить, перемешать и сформовать тефтели. ѕомидоры вымыть, обдать кип€тком, нарезать кусочками. Ѕолгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать полосками. –епчатый лук очистить, вымыть, мелко нарезать. ќвощи жарить на сковороде в разогретом масле 5 мин, положить сверху тефтели, залить бульоном и тушить под крышкой 10-15 мин. «елень петрушки вымыть, обсушить. √отовые тефтели разложить по тарелкам и украсить петрушкой.



Ќациональные кухни

—татистика сайта:

’итов ¬сего: 6203787 —егодн€: 15599

’остов ¬сего: 341212 —егодн€: 600

ѕосетителей ¬сего: 2370994 —егодн€: 6403 —ейчас на сайте: 28